Zumba + Fitness

Zumba to zajęcia fitness dla każdego! Taniec, spalanie kalorii, porywająca muzyka, to klucz do zgrabnej sylwetki. Zumba to taneczny trening aerobowy, łączący aerobik z krokami latynoskich tańców, czasem także z ćwiczeniami siłowymi. Kroki i układy zumby są łatwe do zapamiętania. Są najefektywniejszą formą spalającą kalorie i wzmacniające serce. Ten styl to również trening interwałowy, gdyż odbywa się w różnym tempie.  

Zajęcia w Strzeleczkach odbywać się będą w każdy poniedziałek o godzinie 18:00. Koszt to 40zł./mies. Pierwsze zajęcia 24.09. GRATIS!!!. Zajęcia poprowadzi Remigiusz Bielecki.