Zajęcia jogi
Warsztaty skierowane są do osób początkujących oraz regularnie praktykujących jogę, które chciałyby poszerzyć swoją wiedzę i zapoznać się z technikami jogi skutecznie poprawiającymi kondycję całego ciała. W ramach zajęć prowadzona jest nauka asan (pozycji jogi) wzmacniających mięśnie całego ciała, nauka asan rozluźniających i regenerujących napięte mięśnie, joga dla kręgosłupa, nauka technik oddechowych i antystresowych.
Więcej informacji pod numerem telefonu 77 407 66 74.
Serdecznie zapraszamy!